Mini Tennis

Le tennis présente de nombreux bénéfices pour les enfants, notamment :

Développement physique : améliore la coordination, l’agilité, l’endurance et la motricité fine.
Discipline et concentration : apprendre les règles du jeu aide à développer la concentration et la discipline.
Socialisation : jouer en groupe ou en équipe favorise les interactions sociales et l’esprit d’équipe.
Confiance en soi : progresser dans un sport aide à renforcer l’estime de soi.
Gestion du stress : le sport permet d’évacuer l’énergie et de mieux gérer les émotions.

Commençons à simplifier les choses difficiles
de manière ludique.

On va travailler à cet âge:

• Coordination bras-balle tennis
• Prise souple
• Position du corps : semi-ouverte ou fermée

On va utiliser:

• Piste de Mini-Tennis
• Balle Point Rouge